II Chakra - Svadhisthana

Das zweite Chakra, auch Sakralchakra genannt, regiert den Bereich des emotionalen und körperlichen Vergnügens, der Sinnlichkeit, Sexualität, Freude und der schöpferischen Kraft im Sinne von Fortpflanzung. Es stellt das Zentrum der emotionalen Energie sowie des sexuellen, künstlerischen und materiellen Vergnügens dar. Zugleich ist es auch der Sitz von Ängsten und negativen Fantasien, die mit Sexualität und Beziehungen verbunden sind. Seine charakteristische Farbe ist Orange und das zugehörige Schlüsselwort lautet „Ich fühle“. Es befindet sich drei Fingerbreit unterhalb des Nabels und rückseitig oberhalb des Kreuzbeins.
Auf körperlicher Ebene ist es mit dem Genitalbereich, dem Darm, dem unteren Lendenwirbelbereich, den Nieren, der Blase und den Keimdrüsen verbunden. Ist das zweite Chakra blockiert oder unausgeglichen, kann man die Kontrolle über die Emotionen verlieren und zwischen Euphorie und Apathie schwanken.
Niedere Instinkte, Wut und Misstrauen können die Folge sein und sowohl uns selbst als auch andere verletzen. Wird dieses Ungleichgewicht über längere Zeit ignoriert, kann es sich in Impotenz, Frigidität, sexuellen Problemen und Unzufriedenheit, Promiskuität, Nieren- und Blasenbeschwerden, Harnwegsstörungen, Unfruchtbarkeit und Funktionsstörungen des Fortpflanzungssystems äußern. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts im zweiten Chakra aktiviert sich der Prozess der Selbstheilung, denn seine Energie breitet sich auf die anderen Energiezentren aus, motiviert dazu, das Leben wertzuschätzen und positiv zu gestalten. Sich mit den eigenen Emotionen zu verbinden und zu erkennen, ob wir Gefühle unterdrücken, hilft dabei, das, was wir empfinden, zu verstehen und zu respektieren – und uns auf gesunde, bewusste Weise davon zu befreien.